患有精索静脉曲张的男性朋友平时不要忘记做好精索静脉曲张的护理工作，这将对你身体早日恢复健康有很大的帮助。现在就让我们一起来了解精索静脉曲张的护理方法吧。

　　患有精索静脉曲张的男性朋友平时不要忘记做好精索静脉曲张的护理工作，这将对你身体早日恢复健康有很大的帮助。现在就让我们一起来了解精索静脉曲张的护理方法吧。

　　专家针对精索经脉曲张患者的护理，给出了如下几点建议：

　　1、养成按时作息的习惯，保证睡眠时间，每晚12点前准时入睡，让身体得到休养生息;

　　2、适度锻炼、患精索静脉曲张的病人，一般不宜剧烈运动，所以选择一些强度小的项目进行锻炼，如散步、慢跑等;

　　3、清谈饮食，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果等。

　　4、晚饭不宜吃得太饱，7-8份饱即可;

　　5、减少房事频次，一周1-2次即可，未婚者彻底戒除首淫，转移性方面的注意力，避免生殖系统长期充血;

　　精索静脉返流高位阻断术

　　采用腹腔镜行精索静脉微创结扎，结合智能电脑导航成像系统和显微技术，在腹膜后腹股沟管内环口上2cm-3cm处进行双重丝线结扎。阻断损精物质反流，同时降低睾丸温度和静脉压，从而改善精液品质，提高自然受孕率。手术使复通率达到99.5%，致孕率达到64%。